انواع تشک های طبی
مهمترین نکته در انتخاب تشک تخت خواب، بررسی تاثیر آن بر سلامت جسمانی شماست. تشکی را انتخاب کنید که به هنگام خوابیدن روی آن، عضلات شما دچار گرفتگی نشوند. انواع تشک های طبی موجود در بازار که سطحی سفت و انعطاف ناپذیر دارند، برای سلامت بدن و به خصوص جلوگیری از گودی کمر و فاصله میان مهره های آن بسیار مفید هستند، ضمن اینکه مانع از بروز کمردرد زودرس می شوند.
انواع تشک
این تشک ها برای برطرف کردن دردهای ناشی از آرتروز مفاصل، استخوان و آسیب دیدگی تاندون ها و ماهیچه ها استفاده می شوند.
این تشک ها، قابلیت گرم شدن دارند و می توان برای افراد مسن که نیاز به گرم شدن موضعی دارند، استفاده شوند.
تشک های بادی
به طور معمول برای اوقات فراغت استفاده می شوند و نیز افرادی که به هر دلیل نمی توانند از تشک فنری معمولی استفاده کنند، از این تشک ها استفاده می کنند.
تشک های آبی
این تشک ها از کیسه های آب با اتصال داخلی ساخته شده اند که در یک پوشش محکم پلاستیکی قرار گرفته اند. این تشک ها از طریق یک دریچه از آب پر می شوند.
از آنها برای کاهش فشار بر روی پوست بیمار استفاده می شود.
تشک های هوا
میزان سفتی آنها را می توان با یک کنترل از راه دور که به پمپ هوا متصل است تنظیم نمود.
تشک های پشمی
انواع ضد حریق آنها هم موجود می باشند و مناسب استفاده در چهار فصل سال هستند.
تشک با نخ های آلی
همانند پشم سازگار با محیط زیست هستند، با این تفاوت که بخودی خود قابلیت ضد حریق بودن را ندارند و تنها با افزودن مواد شیمیایی می توان این قابلیت را به آنها افزود.
اگر نسبت به موادشیمیایی حساسیت دارید، پیش از خرید این نوع تشک ها باید با پزشک خود مشورت کنید.
لاتکس طبیعی
هسته اصلی تشک می تواند هم از فنر و هم از فوم های انعطاف پذیر باشد.
اگر قصد خرید یک تشک لاتکس با هسته فوم را دارید، بهتر است از فوم طبیعی استفاده کنید تا مواد پلی اورتان که دارای ترکیبات نفتی هستند در آن وجود نداشته باشند.
تشک فنری و یونولیتی
تشک های اسفنجی و فنری، تشک هایی هستند که اغلب در بازار مصرف دیده می شوند.
تشک های تقلبی همان تشک های «یونولیتی»هستند. این تشک ها بسیار سبک و ارزان قیمت تر از تشک های اسفنجی اند و بیشتر از 3-2 ماه عمر نمی کنند.
این تشک ها طی مدت کمی با چند بار استفاده، شکسته و خراب و غیر قابل استفاده می شوند.
دکتر لیلا بیدکی متخصص طب فیزیکی و توانبخشی