علل و درمان آرتروز گردن
آرتروز گردن که به علت ضربه شلاقی (حرکت ناگهانی گردن به جلو هنگام تصادف اتومبیل) یا سایر ضربه‌ها ایجاد نشده باشد، معمولا به قرارگیری گردن در وضعیت نامناسب مربوط میشود.
آرتروز گردن (استئوآرتروز گردنی یا استئوآرتریت گردنی) یا اسپوندیلوز گردنی یک بیماری تخریبی مفصلی است.
علل آرتروز گردن
§ افزایش سن یا پیری
§ ضربه به ستون فقرات گردنی
§ حفظ وضعیت های ثابت و طولانی مدت سر و گردن در فعالیت های روزمره
§ حرکات ناگهانی و کنترل نشده در ستون فقرات گردنی
§ ضعف و آتروفی عضلات ستون مهره ای گردنی
§ آسیب دیسک بین مهره ای گردنی یا فتق دیسک بین مهره ای گردنی
§ بیماری تخریبی دیسک بین مهره ای گردنی یا بیماری استحاله ای دیسک گردنی که بیشتر در افراد جوان اتفاق می افتد.
تاثیر فیزیوتراپی در کاهش آرتروز گردن
فیزیوتراپی می تواند به درمان این بیماری کمک کند، ولی مهم‌تر از انجام فیزیوتراپی، حرکات فعال و مدوام فرد برای کاهش گردن درد است.
تمرینات فیزیوتراپی باید به صورت روزانه باشد و اگر این حرکات به صورت پی در پی انجام نشود، تاثیرات آن، بعد از مدت کوتاهی از بین می رود.
در مورد گردن دردهایی که بر اثر خوابیدن نادرست به وجود می آید، باید گفت که سر باید در هنگام خواب به موازات بدن قرار گیرد و در صورتی که سر بالا و پایین تر از سطح بدن باشد به گردن فشار می آورد.
در مورد استفاده از طب سوزنی باید گفت که طب سوزنی که در درمان آرتروز گردن استفاده می شود تاثیری بر کاهش این درد ندارد و بهتر است بیماران از این روش استفاده نکنند.
منبع :دکتر فروغ
دکتر لیلا بیدکی متخصص طب فیزیکی و توانبخشی